Зимние спортивно-тренировочные сборы по хоккею
под руководством Заслуженного тренера России
Евгения Евгеньевича Шастина

ПРОГРАММА СБОРОВ

Место проведения:

Ледовый дворец спорта им. А.Кожевникова,
Россия, г. Омск, 6-я Станционная 2/4;

Сроки и продолжительность:

02-08 января 2022 г. (7 дней);

Состав участников:

Заявки на участие в Сборах принимаются от всех хоккеистов, независимо от возраста (от 7-ми лет) и уровня подготовленности. На тестовом (первом) занятии тренерским штабом  определяется уровень спортивно-технической и функциональной подготовки спортсмена. По итогам проведенного тестирования участников Сборов распределят в подгруппу, соответствующую индивидуальным данным.

Основной тренерский штаб:

– Шастин Евгений Евгеньевич, Заслуженный тренер России, руководитель тренерского штаба
– Лопатин Алексей Викторович, тренер по хоккею, воспитатель;
– Арефьев Даниил Андреевич, тренер по хоккею;
– Савельева Екатерина Валерьевна, тренер высшей квалификационной категории по шорт-треку (СФП “Хокк-трек”);
– Филимонова Александра Фёдоровна, мастер спорта по акробатике, тренер высшей категории по прыжкам на батуте (ОФП/СФП “Акробатика для хоккеистов”).

Школа вратарей:

– Сенаторов Кирилл Сергеевич, тренер вратарей

Содержание программы и стоимость участия:

Занятия проходят в группах, численностью не более 26 человек, включая вратарей.

Задачи Сборов:

– Совершенствование техники катания;
– Межсезонное восстановление организма хоккеистов;
– Функциональная подготовка.

Основной пакет участника

1-й тренировочный блок

В состав программы одной тренировки включены следующие виды занятий:
1. Специальная разминка/заминка. Продолжительность одного занятия – не менее 30 мин.
2. Тренировка на льду (хоккей). Продолжительность одного занятия – 90 мин.
3. ОФП (Общая физическая подготовка). Продолжительность одного занятия – 60 мин.

2-й тренировочный блок**

Специальная подготовка (2-я тренировка на льду).

1. Спортивно-техническая подготовка на земле. Продолжительность – 40 мин.
2. Совершенствования техники катания на льду.
Продолжительность одного занятия – не менее 60 мин.
3. Заминка 10-20 мин.

Общий объем Услуги включает:
16,5 часов – занятия на льду;
16,5 часов – занятия на «земле».

*Для вратарей составляется индивидуальная тренировочная программа со специальным тренером по вратарской подготовке.

Общая стоимость занятий: 32 000 (Тридцать две тысячи) рублей.

ПРИМЕРНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ:

08.00 – 08.45 Завтрак
09.10 – 09.30 Разминка (Зал)
10.00 – 11.00 Тренировка на льду
11.20 – 12.00 Тренировка по ОФП (Зал)
12.30 – 13.00 Обед
13.30 – 15.30 Отдых
15.30 – 15.45 Полдник
16.00 – 16.40 Тренировка по специальной подготовке (зал)
17.00 – 18.00 Тренировка по специальной подготовке (лед)
18.15 – 18.35 Заминка (зал/раздевалка) (Дополнительный пакет участника)
19.00 – 20.00 Ужин

ВНИМАНИЕ!
* Распорядок дня утверждается накануне смены отдельным документом!
** Заключительный день сборов вечерний тренировочный блок не проводится.

Расписание занятий

Сопутствующие услуги:

Бронирование средств размещения на базе Ледового Дворца спорта им. А. Кожевникова:
Комната дневного/круглосуточного пребывания: 500 руб./день/чел.
Комнаты с четырехместным и шестиместным размещением (Двухъярусные кровати).
Итого: 3 500 руб/7 суток

Организация питание на базе Ледового Дворца спорта им. А. Кожевникова:

4-х разовое питание 860 руб./день

Завтрак 170 руб. Х 7 дней = 1190 руб.
Обед 330 руб. Х 7 дней = 2310 руб.
Полдник 60 руб. Х 7 дней = 420 руб.
Ужин 300 руб. Х 7 дней = 2100 руб.

Итого: 6020 руб./7 дней

Общая стоимость программы (Включая питание и проживание):

Общая стоимость программы (Включая питание и проживание):
41 520 (Сорок одна тысяча пятьсот двадцать) рублей.

Организаторы мероприятия готовы также осуществить бронирование авиа- и жд- билетов, а также гостиничных номеров по отдельной заявке.

Рекомендуемый список вещей

Список документов

Форма Доверенности (Согласия)

Для направления Анкеты-Заявки (Оферты) на участие в Сборах без предварительной оплаты, а также для юридических лиц:

1. пройдите процедуру Бронирования по форме, представленной ниже;
2. оформите Заказ;
3. на этапе выбора способов оплаты выберете способ “Выставить Счёт”.
   
4. подтвердите оформление заказа.